Как поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы: советы главного кардиолога регионального Минздрава Елены Мовчан
23:36
10 фев 0

Как поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы: советы главного кардиолога регионального Минздрава Елены Мовчан

К 2030 году ожидаемая продолжительность жизни достигнет 78 лет, в связи с чем возникает вопрос – как сохранить здоровье, чтобы жизнь была не только долгой, но и здоровой? В структуре причин смертности лидируют сердечно-сосудистые заболевания, поэтому следить за состоянием сердца нужно в первую очередь. На вопрос, как сохранить сердце и сосуды здоровыми, как подготовить себя, ответила главный специалист-кардиолог Министерства здравоохранения по Ульяновской области, кандидат медицинских наук, врач высшей квалификационной категории Елена Мовчан.

Какова динамика по заболеваниям сердца и сосудов за последний год? В чем отличие нашего региона от других?

Как и в других регионах Российской Федерации, существенного сокращения показателей смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в нашем регионе пока не наблюдается. Лидирующее положение в структуре заболеваемости населения Ульяновской области занимает гипертоническая болезнь – на ее долю приходится порядка 47% случаев сердечно-сосудистых заболеваний – 172 тысячи человек. Это основной фактор риска инсульта и инфаркта. Далее следуют ишемическая болезнь сердца, цереброваскулярные и неврологические болезни. Эти нозологии вносят основной вклад в статистику смертности жителей нашего региона. Для того, чтобы добиться снижения смертности от болезней сердца и сосудов, необходимо каждому из нас регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры, при постановке на диспансерное наблюдение регулярно посещать врача и соблюдать его рекомендации.

В чем основная причина развития сердечно-сосудистых болезней? Люди какого возраста в первую очередь попадают в группу риска?

Наиболее уязвимый возраст – после 45 лет. Риск повышается при наличии других заболеваний. На состояние сердца и сосудов, в частности, может влиять постковидный синдром (так называемый лонг-ковид) – он может провоцировать повреждение стенки сосудов с последующим развитием тромбозов, которые нередко приводят к инфаркту. Повышают риск также хронические болезни – сахарный диабет, ожирение, заболевания щитовидной железы.

Можно ли избежать развития болезней сердца и сосудов с возрастом? Как понять, что необходима консультация врача?

Да, если смолоду вести здоровый образ жизни, правильно питаться и поддерживать достаточный уровень физической активности, риск можно снизить. Также рекомендую следить за таким параметром, как окружность талии. Если у женщины этот параметр превышает 80 см, а у мужчины – 90 см, это говорит об избыточной выработке гормона лептина, вызывающего инсулинорезистентность. А значит, нужна консультация врача по снижению массы тела. 

Каков алгоритм действий при сердечно-сосудистых катастрофах?

При появлении характерных симптомов сердечно-сосудистой катастрофы у близкого человека необходимо вызвать бригаду «скорой помощи», которая доставит пациента в сосудистый центр. Если же у вас обострилось хроническое заболевание, нужно обратиться в поликлинику по месту прикрепления. 

Хроническая сердечная недостаточность стала распространенной патологией. Почему?

Симптомы сердечной недостаточности (одышка, усталость, слабость) – это неспецифические симптомы, они могут указывать на различные заболевания. Поэтому задача врача – клинически верифицировать заболевание. Фактически сердечная недостаточность возникает как осложнение других заболеваний, причем очень опасное осложнение – каждая пятая госпитализация пациента с сердечной недостаточностью заканчивается смертью пациента. После прохождения лечения пациент в течение двух недель адаптируется к жизни вне стационара. Необходимо следить за своим весом: прибавка массы тела на 1-2 кг свидетельствует о появлении у него скрытых отеков. Очень важно контролировать уровень потребляемой жидкости, регулярно принимать назначенные врачом препараты, если же пациент этого не делает, возможна декомпенсация состояния, прогрессирование заболевания и ухудшение состояния. При медицинских организациях работают кабинеты сердечной недостаточности, куда можно обратиться за помощью специалиста. 

Есть ли в нашем регионе необходимое оборудование для диагностики сердечно-сосудистых заболеваний?

Жителям региона доступны основные диагностические процедуры: электрокардиография, холтеровское мониторирование. Сейчас в Ульяновске стала доступна стресс-эхокардиография, которая представляет собой сочетание двумерной эхокардиографии и нагрузочного теста. В прошлом году началось сотрудничество Правительства и Министерства здравоохранения нашего региона с Национальным медицинским исследовательским центром сердечно-сосудистой хирургии имени А.Н. Бакулева, теперь они будут систематически посещать наш регион. Благодаря этому сотрудничеству пациенты, страдающие ишемической болезнью, пороками сердца и другими серьёзными сердечно-сосудистыми заболеваниями, смогут получать высокотехнологическую медицинскую помощь в федеральном центре. Действуют в нашем регионе и государственные программы. 

При содействии Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ульяновской области

Теги: Здоровье

Комментарии

Написать
Центр
Общество
Ежегодно в нашей стране из-за внешних причин погибают тысячи людей.

По данным Росстата, первое место занимают отравления алкоголем. Далее эстафету подхватывают все виды транспортных несчастных случаев, самоубийства, убийства, повреждения, случайные падения, случайные утопления, несчастные случаи, вызванные воздействием дыма, огня и пламени.

14:55
30 июн подробнее
Актуально
Обращение родителей Ульяновска: дайте шанс детскому футболу в Засвияжском районе

Родители Ульяновска выступили с инициативой, которая может кардинально изменить спортивную жизнь города и заложить основы для воспитания будущих чемпионов. Они обратились к губернатору Ульяновской области Алексею Русских

11:30
30 июн подробнее
Экология
Тушнинский браконьер убил беременную лосиху ради производства колбасы

В январе 2024 года на территории Национального парка Сенгилеевские горы был зафиксирован случай незаконной охоты, в ходе которой житель села Тушна, занимающийся производством колбасы, убил самку лося, находясь в преступном сговоре с другими лицами и преследуя корыстные мотивы.

10:07
29 июн подробнее
Экология
Чиновники против садоводов: борьба за свияжские земли продолжается
Чиновники против садоводов: борьба за свияжские земли продолжается
08:34
13 июн подробнее
Экология
Когда прекратятся нарушения закона на территории памятника природы "Черное озеро"?

Уже почти два месяца с момента назначения нового министра природных ресурсов и экологии Ульяновской области. А что же изменилось за это время? К сожалению, практически ничего. Министерство, похоже, полностью утратило свою функциональность

13:59
09 июн подробнее
Cпорт
Обращение в адрес Губернатора Ульяновской области
О выделении медицинского сопровождения на детских спортивных соревнованиях, проводимых на территории Ульяновской области
13:45
09 июн подробнее
Экология
Бездействие и халатность могут стать причиной большого пожара в Заволжском районе Ульяновска
В Заволжском районе города Ульяновска в конце мая 2025 года обнаружена новая свалка промышленных отходов, занимающая несколько гектаров земли.
10:02
03 июн подробнее
Актуально
Опасная заброшенность: кто ответит за потенциальную трагедию на улице Можайского д. 1 в Ульяновске?

В центре Ульяновска продолжает стоять бомба замедленного действия — заброшенное аварийное здание на улице Можайского, дом 1, которое уже давно превратилось в место сбора подростков и маргинальных элементов.

09:39
03 июн подробнее
Общество
Интервью руководителя УФССП России по Ульяновской области Елены Варфоломеевой

О защите прав несовершеннолетних Службой судебных приставов поговорим с руководителя регионального Управления судебных приставов Еленой Варфоломеевой.

21:03
30 мая подробнее
Актуально
Улица Федерации: как вернуть сердце Ульяновска к жизни?

Улица Федерации в Ульяновске, с одной стороны, представляет собой важную пешеходную артерию, призванную стать ключевой достопримечательностью города. Однако реальность выглядит несколько иначе: состояние улицы и атмосферу вокруг неё можно охарактеризовать как плачевное.

16:41
29 мая подробнее
Эксклюзив
Алексей Якушев , экофермер из Ульяновской области, рассказал о проблемах в сельском хозяйстве региона
По его словам, чиновники своим бездействием и халатностью доводят агропромышленный комплекс до развала.
17:54
16 мая подробнее
Культура
В Ульяновске отметили 102-ую годовщину со Дня рождения Гейдара Алиева
Ежегодно 10 мая весь азербайджанский народ отмечает очередную годовщину со Дня рождения общенационального лидера. В этот день в Ульяновске состоялся традиционный митинг в память о Гейдаре Алиеве
11:12
13 мая подробнее
Посмотреть все новости

Мы используем файлы cookie, чтобы собирать данные о трафике, анализировать их, подбирать для вас подходящий контент и рекламу, а также дать вам возможность делиться информацией в социальных сетях. Также мы передаем информацию о ваших действиях на сайте в обезличенном виде нашим партнерам: социальным сетям и компаниям, занимающимся рекламой и веб-аналитикой. Продолжая пользоваться данным сайтом, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с политикой конфиденциальности

OK