С 30 июня по 6 июля в Российской Федерации проводится тематическая неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин
Ежегодно в нашей стране из-за внешних причин погибают тысячи людей.

По данным Росстата, первое место занимают отравления алкоголем. Далее эстафету подхватывают все виды транспортных несчастных случаев, самоубийства, убийства, повреждения, случайные падения, случайные утопления, несчастные случаи, вызванные воздействием дыма, огня и пламени. Именно от этих предотвратимых причин большое число людей становятся инвалидами. Внешние причины смерти: травмы: дорожно-транспортные происшествия, падения, утопления; насилие: убийства, самоубийства, нападения; токсикология: отравления наркотиками, алкоголем, пищевыми продуктами, пожары и взрывы.
Летом многие люди отправляются в пешие походы и просто «вылазки» на природу. При этом могут произойти несчастные случаи, которые невозможно предугадать или предотвратить. Единственное, что может помочь туристу в такой ситуации – дорожная аптечка и знание алгоритма поведения в опасных ситуациях. Мы попросили главного специалиста Министерства здравоохранения Ульяновской области по оказанию первой помощи Владимира Черевко дать подробную инструкцию для туристов.
Пошаговая инструкция, которую важно помнить каждому туристу:
– Разберитесь с обстановкой, убедитесь, что вам самим ничего не угрожает – опасность усугубит ситуацию. Не увеличивайте количество поражённых!
– Проверьте у поражённого наличие сознания, дыхания, пульса, признаков кровотечения и серьёзных повреждений.
Общие рекомендации:
– успокойте пострадавшего, поговорив с ним спокойным голосом,
– позаботьтесь о защите от холода, ветра или солнца (укройте пледом, одеждой).
Травмы головы – положите пострадавшего горизонтально, приподнимая голову. Осмотрите на предмет открытых ран и гематом. Контролируйте дыхание и пульс при отсутствии сознания каждые пять минут. Немедленно отправьте сообщение о происшествии группе поддержки или спасателям.
Повреждения позвоночника – постарайтесь минимизировать движения тела пострадавшего. Используйте жёсткую поверхность для транспортировки (например, доски), чтобы избежать дальнейшего повреждения спинного мозга. Следите за дыханием и сознанием пострадавшего.
Кровотечения – промойте рану чистой водой, удаляя грязь и мусор. Наложите стерильную повязку или чистую ткань поверх раны. Для остановки сильного кровотечения наложите давящую повязку. При сильном кровотечении применяйте временный турникет, но помните, что длительное использование опасно!
Переломы конечностей – зафиксируйте повреждённую конечность шиной (палкой, веткой). При открытом переломе – не вправлять кость, накрыть стерильной влажной салфеткой! Приложите холод к месту перелома. Организуйте транспортировку пострадавшего.
Утопление – вытащив пострадавшего из воды, проверьте дыхание и пульс. Проводите искусственное дыхание и непрямой массаж сердца не менее 30 минут, если человек не дышит самостоятельно.
Тепловой удар – переместите пострадавшего в прохладное место, обеспечьте доступ свежего воздуха. Охладите тело влажными полотенцами или льдом. Дайте пить небольшими глотками воду.
Отравления растениями или грибами – запрещено давать пищу или напитки пострадавшему. Соберите образец растения/гриба для идентификации специалистами. Свяжитесь с токсикологическим центром или ближайшими медицинскими службами.
Укусы змей и насекомых: змея – иммобилизация конечности, обильное питье, антигистаминное (Супрастин). Клещ – выкрутить пинцетом, обработать антисептиком. Не смазывать, не прижигать, не вырезать!
Можно ли самостоятельно вправить вывих?
Этого делать нельзя ни в коем случае. Задача – наложить шину и транспортировать пострадавшего в травматологический пункт для оказания помощи.
При содействии Центра общественного здоровья и медицинской профиалктики Ульяновской области